{"id":5169,"date":"2022-06-13T16:51:38","date_gmt":"2022-06-13T20:51:38","guid":{"rendered":"https:\/\/grievingmaman.com\/?p=5169"},"modified":"2022-06-14T15:55:20","modified_gmt":"2022-06-14T19:55:20","slug":"a-point-rewards-system-to-improve-behaviour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grievingmaman.com\/fr\/2022\/06\/13\/un-systeme-de-recompense-et-points-pour-ameliorer-le-comportement\/","title":{"rendered":"Un syst\u00e8me de points et r\u00e9compenses pour am\u00e9liorer le comportement"},"content":{"rendered":"

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La semaine derni\u00e8re, notre psychologue a recommand\u00e9 un syst\u00e8me de points pour aider notre famille. De nombreux enfants, en particulier ceux qui souffrent d'un trouble d\u00e9ficitaire de l'attention\/hyperactivit\u00e9 (TDAH) ou d'un trouble oppositionnel avec provocation (ODD), ont besoin d'un coup de pouce pour encourager un bon comportement. Un moyen reconnu pour motiver les enfants TDAH est d'utiliser un syst\u00e8me de r\u00e9compenses (\u00e9galement appel\u00e9 tableau de comportement ou syst\u00e8me de points).<\/p>\n\n\n\n

Gestion du comportement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dans un syst\u00e8me de r\u00e9compense par points, l'enfant gagne des points (ou des jetons, des \u00e9toiles, etc.) \u00e0 chaque fois qu'il se comporte bien. Des r\u00e9compenses fr\u00e9quentes sont cruciales car elles aident \u00e0 reconna\u00eetre les comportements positifs et \u00e0 en encourager davantage. Le syst\u00e8me concentre sur ce que l'enfant fait bien, plut\u00f4t que sur ce qu'il fait mal. Apr\u00e8s avoir gagn\u00e9 un certain nombre de points, ils peuvent encaisser leurs points et \u00e9changer des r\u00e9compenses. Les enfants apprennent progressivement \u00e0 faire de meilleurs choix gr\u00e2ce au renforcement positif.<\/p>\n\n\n\n

Utiliser un syst\u00e8me de r\u00e9compense pour am\u00e9liorer le comportement du TDAH<\/h3>\n\n\n\n

De tels syst\u00e8mes de gestion du comportement sont souvent recommand\u00e9s par les professionnels pour aider les enfants complexes et TDAH. Cependant, ils peuvent \u00eatre difficiles \u00e0 configurer, \u00e0 utiliser efficacement, et ce, pour une longue p\u00e9riode.<\/p>\n\n\n\n

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Source : https:\/\/practicalperfectionut.com\/kids-chore-chart-cards\/<\/span><\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La convivialit\u00e9 du syst\u00e8me est essentielle<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

J'avais personnellement essay\u00e9 un syst\u00e8me de r\u00e9compenses il y environ 3-4 ans. Maman tr\u00e8s occup\u00e9e de 3 enfants et travaillant \u00e0 temps plein, j'ai pens\u00e9 que cela pourrait nous aider \u00e0 avoir une maison plus propre avec moins de rappels. J'avais imprim\u00e9 une feuille de papier avec une liste de t\u00e2ches. Chaque t\u00e2che valait un certain nombre de points. Par exemple, les gar\u00e7ons obtenaient des points s'ils rangeaient leurs bo\u00eetes \u00e0 lunch, leurs affaires et se lavaient les mains.<\/p>\n\n\n\n

Malheureusement, mon syst\u00e8me de points n'a pas r\u00e9sist\u00e9 \u00e0 l'\u00e9preuve du temps. Ma feuille de papier \u00e9tait souvent dans le chemin, et se faisait mouill\u00e9e en \u00e9tant sur le comptoir de cuisine. Je devais calculer manuellement les points, ce qui n'\u00e9tait pas pratique, car ceux-ci \u00e9taient diff\u00e9rents pour chaque gar\u00e7on. Je n'avais tout simplement pas le temps et la patience de g\u00e9rer ce syst\u00e8me de points.<\/p>\n\n\n\n

Trouver une application de r\u00e9compenses adapt\u00e9e pour les enfants<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cette fois, je voulais un minimum de temps de mise en place sans flafla ! J'avais fait des recherches plus t\u00f4t cette semaine et j'avais trouv\u00e9 des applications de syst\u00e8mes de r\u00e9compenses. Elles permettent de suivre les points et les r\u00e9compenses, \u00e0 partir de nos t\u00e9l\u00e9phones cellulaires. Notre maison est d\u00e9j\u00e0 assez encombr\u00e9e, donc une application est parfaite puisque tout est inscrit dans nos t\u00e9l\u00e9phones. Un autre bonus est que les applications calculent automatiquement les points chaque fois qu'une corv\u00e9e est termin\u00e9e ; un gros gagne-temps!<\/p>\n\n\n\n

Au cours de mes recherches, j'ai tomb\u00e9 sur de nombreuses applications comportementales bas\u00e9es sur des montants d'allocations. J'ai donc exclu de ma liste les applications qui n'utilisent que l'argent comme r\u00e9compenses. Apr\u00e8s tout, le syst\u00e8me qui nous a \u00e9t\u00e9 recommand\u00e9 est bas\u00e9 sur des points, dans lequel nous devons identifier une vari\u00e9t\u00e9 de r\u00e9compenses (pas seulement de l'argent). <\/p>\n\n\n\n

Il m'a \u00e9t\u00e9 un peu difficile de trouver des applications qui incluaient un syst\u00e8me de \"points\". Ainsi, j'ai pens\u00e9 qu'en partageant l'information et les applications que j'ai trouv\u00e9es et essay\u00e9es, cela pourrait certainement aider d'autres parents. <\/p>\n\n\n\n

Applications pour surveiller les t\u00e2ches et am\u00e9liorer le comportement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Parce que Points Wallet<\/span><\/a> a \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re application que j'ai trouv\u00e9e qui r\u00e9pondait \u00e0 tous les \u00e9l\u00e9ments essentiels que nous recherchions, c'est celle que nous utilisons actuellement. L'application est tr\u00e8s simple et facile \u00e0 utiliser. <\/p>\n\n\n\n

J'ai par la suite trouv\u00e9 les applications OurHome<\/a><\/span> et IAllowance<\/a>,<\/span> qui ont toutes deux des fonctionnalit\u00e9s suppl\u00e9mentaires, chacune avec des aspects et un look tr\u00e8s diff\u00e9rents. Comme elles sont plus compl\u00e8tes que \"Points Wallet\", leur courbe d'apprentissage est l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9lev\u00e9e. En fait, je planifie peut-\u00eatre convertir \u00e0 l'une de ces deux applications. <\/p>\n\n\n\n

Finalement, l'application Kairos<\/span><\/a> nous a \u00e9t\u00e9 mentionn\u00e9e alors j'ai d\u00e9cid\u00e9 de la v\u00e9rifier. Totalement diff\u00e9rente, elle fournit un jeu vid\u00e9o interactif pour l'enfant une fois qu'il a termin\u00e9 sa routine. Comme l'application est en soi un syst\u00e8me de r\u00e9compenses, elle n'est donc pas bas\u00e9e sur des points et des r\u00e9compenses que la famille peut d\u00e9finir. Kairos est disponible en fran\u00e7ais et en anglais. <\/p>\n\n\n\n

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Applications avec syst\u00e8me de r\u00e9compense - Comparaison<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Une fois install\u00e9es, j'ai d\u00e9cid\u00e9 de tester rapidement les applications en cr\u00e9ant un profil pour l'enfant, des t\u00e2ches et des r\u00e9compenses. Le tableau ci-dessous r\u00e9sume leurs principales caract\u00e9ristiques qui sont associ\u00e9es \u00e0 un syst\u00e8me de r\u00e9compenses<\/span> (les autres fonctionnalit\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 ignor\u00e9es).<\/p>\n\n\n\n

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Mon examen rapide des applications de r\u00e9compenses<\/h2>\n\n\n\n

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Une fois que vous avez choisi l'application, une \u00e9tape importante consiste \u00e0 s'assurer que les r\u00e9compenses soient attrayantes pour l'enfant. Pour cette raison, il est important d'impliquer l'enfant dans la cr\u00e9ation du syst\u00e8me de r\u00e9compense.<\/p>\n\n\n\n

Voici des captures d'\u00e9cran que j'ai prises lorsque je testais rapidement les applications.
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Points Wallet<\/h3>\n\n\n\n
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