Étiquette : Bien-être

• Thérapie de groupe ou Groupes de support : Quel type choisir ?

  

  encore plus depuis la pandémie. Ainsi, il pourrait être utile de comprendre les différences et les avantages, et pourquoi certains types de groupes pourraient mieux adaptés pour vous.

  Brigitte Lehoux

  8 Fév 2023

  Dépression, Deuil

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• 5 moyens simples qui aident à lutter contre la dépression

  

  When we cope with depression, the tips we receive are often the same. However, these suggestions are often easier said than done, and might not be realistic to all stages of depression. A healthier approach is to begin by simple actions. In this post, I share my own experience with 5 small ways (tips) that…

  Brigitte Lehoux

  15 Août 2021

  Dépression

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