Deuil & Trauma

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23 Mythes sur le deuil

Je parle d'une certaine ignorance entourant le deuil et je fournis un exemple concret. Je partage les 23 plus grands mythes sur le deuil et je vous demande ce que vous pensez des mythes (via un petit sondage!).

20 façons de commémorer nos êtres chers

Il existe de nombreuses façons créatives et significatives de garder vivante la mémoire de nos êtres chers. Dans cet article, je partage 20 gestes commémoratifs que tout le monde peut faire, et j'inclus des photos!

Zackaël Flintoff

Mon beau petit ange

Je parle de 2 personnes empathiques qui sont de tout cœur avec nous, en gardant le monument et la photo en bordure de route visibles. Dans cet article, je partage également un poème que j'ai écrit au printemps dernier.

Empathy vs Compassion vs Sympathy Diagram with examples

Êtes-vous plus empathique ou compatissant(e)?

Dans cet article, je parle des différences entre la sympathie, l'empathie et la compassion, et leurs définitions avec des exemples concrets. Je partage sur la façon d'être plus empathique et compatissant. Pour certains gens, ils seront empathiques mais pas nécessairement compatissantes. D'autres montreront encore leur compassion même s'ils ne sont pas nécessairement empathiques.

Moi comme maman endeuillée tête penchée dans mes bras

Mon deuil complexe

Dans cet article, je partage mon parcours de mon chagrin compliqué et comment il s'est passé les quelques mois qui ont suivi l'accident. J'explique ce qu'est un deuil compliqué (définition) et comment c'est d'être une maman endeuillée (mamange).

Au revoir 2020

2020 représente la première année sans notre enfant. Nous n'avons aucun souvenir avec Zackaël en 2020. Je partage comment mon faisait mal à Noël et les petites choses que j'ai faites pour faire face à mon chagrin et honorer mon fils.

Zackaël Flintoff - École le Prélude 2019 Orléans (Photomania) - environ 1 mois avant son décès - Zackaël sourit un peu trop

Jamais oubliés

Il est important de continuer à parler de nos enfants décédés. Les proches pensent à tort qu'il vaut mieux éviter de mentionner l'enfant décédé en présence du parent endeuillé. La pire chose à faire est d'ignorer leur existence et d'ignorer leur chagrin et leur perte.

Broken Heart drawing from Bereaved Mother - Grieving Mother. Heart is cracked and bleeding

Quand le chagrin l’emporte

Je dessine mon cœur brisé, le cœur d'une maman endeuillée après la perte d'un enfant. J'explique comment l'amour et le chagrin se heurtent, comment le chagrin l'emporte sur l'amour. Il est difficile de regarder des photos et des vidéos de mon fils.

Zackaël monument route 323 Roadside Memorial de la route 323 accident

Monument commémoratif pour Zackaël sur la route 323

Carl raconte la première fois qu'il s'est rendu sur les lieux de l'accident (accident avec un orignal) sur la 323 à Notre-Dame-de-la-paix, près de Namur (Québec). Lui et ses amis ont installé le mémorial au bord de la route en l'honneur de Zackaël.

"Ces photos sont seulement pour les gens qui en ont de besoin" Chrissy Teigen

You may remember that on October 1st, model Chrissy Teigen posted heartbreaking photos taken shortly after her miscarriage on Instagram, some with her baby, alongside her husband John Legend. While some people were supportive, these posts resulted in Chrissy being criticized and harassed online. On October 27, Chrissy spoke out in an open letter that […]

Blackburn Hamlet Hockey Association Stingers

Le soutien à travers l'hockey

  English follows… Premièrement, j’aimerais vous remercier pour vos messages suite à ma publication précédente. Justement, parlant de cette publication, j’ai mentionné que je me suis souvent sentie seule suite à l’accident, malgré que j’étais entourée de gens remarquables. Il ne faut pas confondre ce commentaire de ma part en pensant que je n’appréciais pas […]

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